ダイエットで失敗続き!リバウンドの連続

年前、私は体重がいまよりも10キロ多く、いわゆる太っている体型でした。昔は痩せてスリムだったのですが。いまは成功していますが、私も失敗を何度も繰り返してきました。私が失敗してから成功するまでの道のりを、分かりやすくまとめたので参考になれば幸いです。

肩ニキビが痛い!やっと痛みが消えました。

肩にできたニキビが痛くなってきました。ブラの紐が当たる部分があれ痛いですよね...。結果的に痛みが消えたのですが、ニキビが何かに触れると痛いんですよね。そこである疑問が湧いてきました。「本当にニキビが原因なのか?」ちょっと気になってきました。そこで気になって詳しく調べてまとめました。肩の皮膚の痛みは...

毛穴の開きや黒ずみのケア

最近、洗顔してもざらつきを感じていませんか?朝、鏡をみると『肌の黒ずみ』を発見! それをよく見ると、毛穴が広がって黒くなっているのが原因だった。そんな経験はありませんか?  顔の毛穴の開きの原因は3点が考えられます。 皮脂 たるみ 乾燥 この3点を改善すれば、毛穴の開きや...

子供の野菜不足がニキビの原因に?嫌いを解消する簡単な方法

大人と違って、野菜をいくら健康の為には食べなきゃだめだよと、いくら口を酸っぱくいっても生理的に受け付けないと、食べさせるのは難しいですね。 とは言っても、親の立場からはなんとかしてあげないと、いずれ問題が大きくなってきますね。 そこで子供の野菜嫌いを解消する為のポイントや、栄養不足の怖い話しをま...

良い皮膚科の見分け方ってある?

良い皮膚科の見分け方について、知りたい方もいらっしゃるようです。 そもそも悪い皮膚科ってあるの?って疑問もあります。 ここでいう良い皮膚科というのは、自分の皮膚にあったアドバイスを的確にしてくれると言う意味でまとめました。(さすがに犯罪の有無で、良い悪いを知りたいのではないと思いますが・・・。)...

妊娠中に腹毛!脱毛の注意点とは?

妊娠すると、お腹が大きくなってきますが、なんだか毛が濃くなってきます。 最初は気のせいだと思っていたら、どんどん毛深くなっていくので心配になってしまいます。 ※追記 ついに、みつけました! 妊婦さんができる脱毛方法を一番下記に記載しました !(^^)! 一番いやなのは、検診にいくときです。すご...

脱毛でニキビを治せる?結論はこちら!

「むだ毛の脱毛をすると、ニキビが治せる!」かなり興味深い情報を見つけました。 これが本当なら、顔や背中にできたニキビからサヨナラできるかもしれません。そこで噂の真相を詳しく調べてまとめました。