食べ物一覧

毒なの?ニキビの人はケーキはダメ!糖質はビタミンを食べる

昔からニキビは甘い物を食べると出来やすいといわれて、ちょっと罪悪感を感じながら食べたものです。そのせいかのか、やっぱりおでこ、頬などにしっかりとニキビができて後悔しました。 でも最近、チョコレートなどを食べても、悪いという人や、関係ないという人も。そこでどちらの説が正しいのか調べてまとめました。

【警告】ニキビを治す食べ物は危険!?

ニキビを食べ物で治そうという人がいますが、はっきりいって危険です。まず第一に食べ物で治そうと思うと、時間がかかります。お肌に良い成分は食物にはわずかしか含まれていません。それに太ってしまうリスクも。そこで...

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