夏場は半袖が恥ずかしい

半袖

夏になると半袖ですよね。それを長袖なんて着ていたら、暑苦しい~って思われますよね。

以前は頑張って半袖にしていますが、目立つっていたんですよ。ニキビ・・・
いまは半袖も着られるようになりました。

最初は意識しなかったのですが、あるときトイレにいって鏡をみて、赤みのあるニキビがとても気になり出しました。しかも服で隠れてはいますが、背中や胸にも赤くニキビができています。顔よりも背中にできてしまいます。

酷い背中ニキビ

いろいろ試してはみたのです。例えば夜10時に寝てみたり、食生活も野菜中心に変えて揚げ物を避けるようにしました。そうしたら余計にニキビが増えてきたんです。

後で分かった事なのですが、あまり油をカットした食事をすると、お肌がかさかさしてきてニキビが出来やすくなるって!

それで少し食生活を戻したのですが、相変わらずニキビができたままでした。なんとか早めに治して半袖を着たくて、体をきれいに洗った後に保湿をしっかりするようになったら、かなり改善することができました。胸もすべすべしてきて、かなり好感触。

化粧水で肌スベスベ

やっぱり保湿って一番大事だな~と思いました。中には保湿を気にしなくても大丈夫な人もいるけど、体質って大きいですね。私の場合は、かなり気を付けないと無理なので、しっかりとお風呂上がりに保湿するように注意しています。

ちょっとしたポイントでかなり、保湿がしっかりできるんですよ。

保湿する女性

こちらの背中のニキビが気になってウエディングドレスが着られないの中の、『使い方を教えてもらいました』を参考にしてください。あの方法、誰でも簡単にできて、かなり良いですよ。

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