肌荒れしやすい体質

肌荒れした女性

「私ってなんで、こんなに肌荒れしやすいのだろう。」

食生活は人一倍、注意して野菜もたくさん食べる様にしているし、ストレスも定期的に解消しているのに。

いろいろ調べたけど、やっぱり体質かな。

体質じゃなく間違ったケア

久々に友達の家にお泊まり。彼女の家はお風呂が大きくて一緒に入りました。

足を洗う

そこで友人にこんなことを言われました。

「体洗うの力、いれすぎじゃないの?」

「え、そうなの?」

彼女は石けんを泡立てて、手で軽くなでるように洗っただけだったのでびっくりしました。

「そんなのできれいになるの?」

泡立て

別に私は潔癖症ではないのですが、ある程度は力をいれないとアカも落とせないと思っていたからです。

アカなんて、シャワーで落ちるよ。

私の常識は崩れさりました。確かに彼女、別にアカで体が汚れているわけでもない。むしろ私よりも肌がきれいですべすべしています。

これは私の体の洗い方や洗顔方法が間違っていたかもしれない。そう感じました。

それからは彼女と同じ様に、体を優しく洗うようにしたら、みるみるお肌が良くなっていきました。

手洗い

私は泡立つ石けんを使い、体質じゃなくてもお肌がきれいになるのが分かって嬉しくなりました。長い間、肌荒れしやすい体質がこんなに簡単に良くなるなんて。

 試す価値あり!

肌荒れしやすい体質だと思ったら、洗い方を変えてみてくださいね。

あと、お風呂上がりは即効で保湿を忘れずに。これ、以外と忘れやすいんですよね…。

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